K rouškám můžeme mít odlišný postoj. Pro někoho je nutné zlo, pro jiné výstřední módní doplněk, pro zdravotníky a záchranáře často nedostupná a nezbytná věc první potřeby.
Roušky fungují na principu “chráním tebe, chráním sebe”. Jak si jednoduchou roušku vyrobit, správně nasadit a jak o ni pečovat, aby opravdu fungovala?
Jak si vyrobit roušku
Rouška by měla být ušitá ze 100% bavlny – tato látka je prodyšná, měla by zachytit téměř 80 % všech vykašlaných infekčních částic, čímž ji lze téměř srovnat s rouškou chirurgickou, která jich zachytí až 85 %. Bavlněnou roušku můžete i sterilizovat převařením.
Pokud máte šící stroj, nebo si ho uvažujete pořidit, do 10 minut si vlastní textilní roušku můžete ušít dle těchto videonávodů.
Jak vybrat šicí stroj >>
Klasické látkové – ušité na šícím stroji (nebo ručně)
Anatomická rouška s kapsou na filtr a drátkem okolo nosu
Rouška skládaná
Rouška bez šití z trička
Nouzové roušky bez šití
Pokud potřebujete rychlé řešení, dá se roušku do několika minut vyrobit z různých materiálů, které zrovna máte po ruce.
Jak roušku používat a správně pečovat
Stejně důležité jako samotné nošení údržba roušek je stejně důležitá, jak i samotné nošení. Při nesprávném zacházení se může zvýšit riziko nákazy koronavirem.
- Rouška by měla vždy zakrývat obličej od brady až po nos.
- Roušky se dotýkejte co nejméně. Nikdy se nedotýkejte přední části.
- Po sundání i před nasazením roušky si vždy umyjte ruce mýdlem.
- Při sundávání uchopte roušku za provázky nebo gumičky, kterými máte roušku na obličeji připevněnou.
- Jednorazovou roušku vyhod’te do uzavřeného koše a umyjte si ruce.
- Použité textilní roušky skladujte v dobře uzavřené nádobě.
- Roušky perte nejlépe na 90 stupňů , nebo je vyvařte min. po dobu 5 minut (ekologičtější varianta).
- Vyhraďte si jeden hrnec, který budete používat jen na vyvařování.
- Po vyprání/vyvaření dejte roušku uschnout, pak ji z obou stran přežehlete na nejvyšší stupeň po dobu 5 minut. Ideálně vyžehlit párou.
- Čisté roušky skladujte na vydezinfikovaném místě, např. v krabičce s víkem nebo větší sklenici.
- Roušku si vyměňte po 2 hodinách nebo vždy, když zvlhne (pak nemá žádnou účinnost).
- Nestříkejte na roušky dezinfekci, může obsahovat chemikálie.
- UPOZORNĚNÍ: Nedávejte roušku do mikrovlnky, může se vznítit!
Poptáváte nebo nabízíte roušky?
Umíte šít roušky, máte doma materiál, nabízíte nebo poptávate pomoc? V Česku vzniká unikátní projekt, který propojuje dobrovolníky s těmi, kdo roušky nejvíc potřebuje. Zapojit se můžete na damerousky.cz
FB SKUPINY NA ŠITÍ ROUŠEK V ČR:
- Šijeme roušky: https://www.facebook.com/groups/241815687000985/
- Šijeme roušky v Brně: https://www.facebook.com/groups/501304440552485/
- Česko šije roušky: https://www.facebook.com/groups/641038750030418/?ref=share
- #RouškyVšem Kraj Vysočina – šijeme roušky: https://www.facebook.com/groups/641939753035672/?ref=br_rs
- Dobrorouška (koordinace šiček a materiáluú: https://www.facebook.com/groups/dobrorouska/
- Roušky pro Českou republiku: https://www.facebook.com/groups/531874521075739/?ref=br_rs
- Šijeme roušky – Hlinsko a okolí: https://www.facebook.com/groups/203408860724433/?ref=br_rs
- Látkové roušky – potávka, nabídka: https://www.facebook.com/groups/643328296443168/?ref=br_rs
- Tvůrci šijí roušky: https://www.facebook.com/groups/665021814266346/?ref=br_rs
- Šijeme roušky pro zdraví: https://www.facebook.com/groups/3123163514380713/?ref=br_rs
- Roušky pro staroušky: https://www.facebook.com/groups/522387675344132/?ref=br_rs
- Šijeme roušky v Novém Jičíně: https://www.facebook.com/groups/2614322845357039/?ref=br_rs
- Bavlněné roušky – dobrovolníci: https://www.facebook.com/groups/200326094579917/?ref=br_rs
- Pomáhejme si pomáhat (ledasco): https://www.facebook.com/groups/1351833804991812/
- Šijeme roušky Budějovice https://www.facebook.com/events/1025922041141563/?notif_t=plan_reminder¬if_id=1584266401587480
Zajímavá videa a návody najdete na www.rouskyvsem.cz
